筋トレ

プロテイン個人輸入のススメ

たまにはお菓子以外の話題も。以前少しだけ腹筋がどうのという近況報告をしましたが、実はそのまま本格的に筋トレにはまってしまい、はや約3ヶ月が経とうとしています。ただ、生来のハードゲイナーかつフォームの悪さなどから相変わらず大した筋肉はついてま…